WhatsApp
Viber
Воп
рос: «Как похудеть к лету?» я думаю волнует многих женщин, у которых есть лишние килограммы.
Конечно такое желание понятно и закономерно, ведь не за горами пляжный сезон, да и просто время красивых летних нарядов, когда можно показать себя!
14 лет назад я тоже пыталась похудеть и пробовала самые разные способы.
- Я пыталась заниматься бегом и не просто бегом, а по пляжу, по песочку, чтобы нагрузка тяжелее была
- не ела после 6 часов вечера, а очень хотелось
- раздельное питание я изучила на отлично
- и шейпингом три раза в неделю занималась
Все эти методы давали очень незначительные результаты. Это приводило меня в уныние, ведь мне так хотелось быть стройной!
Весь процесс моего снижения веса я в этой статье описывать не буду, но если вам интересно, то вы можете посмотреть мою историю похудения с Гербалайф ЗДЕСЬ.
Сегодня я хочу вас познакомить с другими реальными людьми — девушками из города Хабаровск, которые добились отличных результатов с программами снижения веса Гербалайф .
Похудеть к лету — лучший подарок, который вы можете сделать для себя
Ольга Романчина из города Хабаровск после рождения ребенка никак не могла вернуть свою прежнюю форму. Вес -75 кг совершенно не устраивал молодую девушку. Ольга не опускала руки и пытаясь похудеть стала ходить в тренажерный зал.
Три месяца упорного труда на тренажерах и результат — она похудела на 2 кг.
Маленький ребенок требовал большой отдачи, и как только занятия Оли стали не регулярными вес сразу же вернулся к отметке 75 кг.
Однажды Ольга встретила свою знакомую, которая чудесным способом похудела и похорошела. Эта знакомая как раз и рассказала ей о продуктах компании Гербалайф, а результат от их использования Оля видела своими глазами.
Она тоже захотела пользоваться этими продуктами и похудеть к лету.
За три месяца она похудела на 10 кг, а еще через полтора месяца общее снижение веса составило 15 килограммов!
Очень важно,что консультант Ольги научил ее основам правильного питания, и теперь она знает как поддерживать в дальнейшем свой вес в норме.
Ольга была просто счастлива! Наконец то она была довольна своей фигурой и имела возможность носить те вещи, которые ей очень нравились!
Как Анна Федосеева из города Хабаровск похудела с Гербалайф на 11 килограммов
Молодая девушка из города Хабаровск Анна Федосеева сколько себя помнила, всегда имела лишний вес. Она тоже не сидела, сложив руки и за свои 32 года чего только не испробовала, чтобы похудеть.
Это были:
- тайские таблетки
- обертывания
- множество различных диет
Все это не приносило ей желаемого снижения веса.
Последняя попытка Анны заключалась в том, что она перестала вообще что-то есть после 6 часов вечера.
Я тоже это практиковала и скажу, что это очень не комфортно. При таком режиме питания нужно только дома сидеть и ни с кем не встречаться, а то сорвешься, а повторно начать уже сложнее.
Тем не менее Анна продержалась на таком суровом режиме около года и получила результат — минус 10 кг. Браво Анна!
Как только она прекратила придерживаться такого режима, то в течении трех месяцев все вернулось на «круги своя»! С таким трудом и лишениями скинутые килограммы вернулись.
Вес Анны опять достиг отметки 79 кг — это было уже пределом для нее.
В один прекрасный день Анна так же как и ее соотечественница Ольга встретила свою похудевшую подругу, которая рассказала ей, как она худела с продуктами Гербалайф.
Так Анна тоже стала пользоваться этими продуктами и за три месяца комфортно, принимая пищу 5 раз в день похудела на 11 кг!
Анна тоже научилась основам правильного питания и поэтому ее вес уже целый год держится на отметке 68 килограммов! Она просто счастлива и я ее очень хорошо понимаю!
Дорогие девушки, женщины я решила написать эту статью и показать реальные результаты похудевших людей из города Хабаровск для того, чтобы вы видели, что можно не голодая похудеть к лету или любому другому сезону, а так же важному событию в вашей жизни — главное, чтобы вы этого сами захотели!
У вас есть вопросы по продукции Гербалайф — пишите, отвечу в ближайшее время
Независимый партнер Гербалайф — Оксана Кулинкина
Мой телефон +7-914-709-29-09 есть ватсап вайбер
Во, как худеют девчата с продуктами Гербалайф в Хабаровске!!! Какие замечательные результаты!
Оля, в Хабаровске Гербалайф очень популярен, поэтому и результатов хороших много!
Продукты Гербалайф популярны сейчас везде. Они на рынке уже много лет, и их эффективность догазаны вот такими результатами.
С Гербалайф люди эффективно худеют, улучшают свое здоровье,выглядят намного лучше! Конечно продукция пользуется большим спросом!
А результаты говорят сами за себя.
Я тоже решила похудеть. Даже не к лету, а просто так. Для своей красоты и здоровья. Пока что пытаюсь сделать это без помощи каких-то средств. Только физическая активность и уменьшение потребляемого количества еды.
Анна, все правильно! Хорошо выглядеть нужно не только к летнему сезону, но и в любой другой.
Физическая нагрузка — это хорошо. Ну и конечно правильно питаться.Гораздо лучше быть стройняшкой.
Когда ты стройный, все у тебя ладится, сил много, одеваешь все что захочется, нет комплексов. Одним словом живешь полной жизнью!
Аня, в нашей современной еде и так не хватает питательных веществ, жизненнонеобходимых, а ограничивая себя в еде, организм еще больше будет недополучать их. Меньше есть — это не выход, более того, негативно может отразиться на здоровье, как и большинство диет.
Полностью согласна с Олей.
Я специально покупала книгу о раздельном питании, тоже хотела похудеть таким способом, не удалось….
А ты помнишь, как ты ездила в профилакторий)))?
Да, припоминаю. Я тогда на раздельном питании была, а как в профилактории в столовой питание разделить ))
Неудобства получались! А был бы у тебя тогда продукт Гербалайф и худела бы себе в удовольствие даже в профилактории)!
Всем у кого получилось — поздравляю! Тем более, что до лета остаётся всего пару дней! Кажется, хороших методик, чтобы похудеть много сейчас!
Татьяна спасибо! Методик действительно много, главное, чтобы они были эффективными и безопасными для здоровья. Мы такую для себя нашли!
Одна моя подруга убеждена, что худеть можно, только если ты уедешь из дома. Иначе тебе никто не даст это сделать. Нужно готовить, смотреть, как едят домашние. А вот уехать куда-то в отпуск и там худеть ей гораздо легче.
А это Анна всегда так)) Только собрался чуток лишнего скинуть, в дом сразу несутся разные вкусности)! Но тут важен настрой. Дня три, четыре не соблазнился и уже легче. А если необходимо худеть, то и настраиваться нужно.
Да, это точно — сложно сдерживать свой аппетит, когда самому приходится готовить своей семье, да еще наблюдать, с каким аппетитом они все это поедают. Выход — худеть всей семьей!
Когда я худела, и на обед у меня всегда было мясо с овощами или рыбка, мой муж сказал » Я бы тоже посидел на такой диете!»
Так что и всех домашних можно легко приобщить к правильному питанию.
Я сейчас вспомнила, что я как раз начала худеть в это время, в конце мая.
Да, уже 15 лет назад это было, а продукты Гербалайф до сих пор с нами, чему я очень рада!
Пока худею без добавок, вот если вес остановиться придется принимать какие — то меры, тогда подумаю…
Ирина, я очень рада за вас, я в свое время перепробовала много всего для похудения, но реально удалось снизить вес только с Гербалайф, главное, что не голодая и без вреда для здоровья.
Похудеть к лету с продуктами Гербалайф самая лучшая возможность. Моя соседка за 3 месяца уже скинула 20 кг. Выглядит супер и не собирается пока на этом останавливаться.
Надежда, я очень рада за вашу соседку! Еще одним стройным человеком станет больше с продуктами Гербалайф.
Очень хорошо, что есть такая продукция от Гербалайф, которая помогает людям быть всегда стройными и красивыми. Героини Вашего рассказа молодцы. Выглядят замечательно.
Худели, старались, добились результата. Молодцы девушки из Хабаровска!
Лето начнется через неделю. Похудеть все равно не успею. Зато клятвенно обещаю ежедневно плавать и кататься на велосипеде
Елена, начинать худеть никогда не поздно!А спортивные нагрузки в дополнении к правильному питанию — это вообще здорово!
Чтобы плавать и педали крутить — силы нужны, значит есть надо. Вот тут-то белковые продукты Гербалайф лучшее решение.
Да, белковые продукты Гербалайф не заменимы если ты занимаешься спортом. У меня есть клиент, который качает мышцы. У него в почете Протеиновая смесь Гербалайф и Протеиновый коктейль формула1.
Это хорошо, что с продуктами гербалайф можно достичь таких результатов. Но я скажу по наглядному примеру, что моя дочь тоже страдала избыточным весом с школьных лет. Она все же взяла себя в руки и похудела на 20 кг. И это лично ее заслуга благодаря спорту и правильному питанию.
Я очень рада за вашу дочь! Молодец, что нашла в себе силу воли и полностью изменила свою жизнь!Быть стройной это не только красота, но еще и здоровье.
Очень важно приучить себя правильно питаться и заниматься спортом, ведь это первый шаг к похудению и здоровой красоте. А человек который упорно работает над собой , всегда добивается желаемого результата!
Лариса все верно. Привычки в питании за один день не изменишь и гимнастикой начать заниматься тоже нужно, но вот когда все это войдет в систему, тогда и результат отличный будет.Второй моей бабушке 86 лет, у нее полиартрит, ноги все искривились, но она упорно делает гимнастику уже не один год, вот по этому и двигается сама.
Все больше людей по всему миру худеют с Гербалайф и добиваются впечатляющих результатов.
Так продукция Гербалайф высшего качества и разрабатывается учеными с нобелевской премией! Все для нас — бери и худей, комфортно, не голодая и с пользой для здоровья!
Идет испытание тебя на прочность своих решений. И практически всегда это решение похудеть не выдерживает испытания. Мы берем и опять едим и едим.
Анна, тут нужно иметь очень хороший стимул, мотивацию, желание. Если ОЧЕНЬ нужно похудеть, то и есть все подряд можно прекратить.
Мне кажется хорошие рекомендации, хотя я не сильно понимаю в этом, я как-то по жизни худощавый, а вот полным людям пригодятся ваши рекомендации
Спасибо за ваше мнение!
Если перейти на дробное 5 — 6 разовое питание, то результат будет непременно, а с продуктами Гербалайф похудеть еще и комфортно. :)
С продуктами Гербалайф при 5-6 разовом питании, сбрасывать вес одно удовольствие, потому что всегда себя хорошо чувствуешь,всегда сыт!
Да к лету многие хотят держать форму, как женщины, так и мужчины. Осталось только выполнить Ваши советы. Спасибо за полезную информацию.
Олег, я очень буду рада если мои советы кому то помогут привести себя в отличную форму!