Снижение веса

Отзывы, результаты, истории, продукты для похудения
Оксана Кулинкина

+7 914 709 2909

ledi.oksana2014@ya.ru
WhatsApp    Viber
Независимый партнер Гербалайф
Главная » Полезные советы худеющим » Принципы сбалансированного питания - видео с Ляйсан Утяшевой

Принципы сбалансированного питания — видео с Ляйсан Утяшевой

|

Принципы сбалансированного питания видеоПринципы сбалансированного питания начинаются с правильного завтрака, предлагаю посмотреть видео с Ляйсан Утяшевой, где она рассказывает, с чего начинается ее день и показывает, как она готовит свой завтрак.

Ляйсан как спортсменка знает, что сбалансированное питание имеет огромное значение, оно не менее важно чем тренировка, особенно завтрак.

Утром мы должны заряжаться энергией на весь день, поэтому на завтрак Ляйсан использует Протеиновый коктейль Формула 1 Гербалайф, а это как известно сбалансированная еда в одном стакане!

Все что нужно нашему организму для полноценного начала дня это:

  • качественный белок
  • комплекс витаминов
  • минералы
  • клетчатка

Главный принцип сбалансированного питания — полноценный завтрак

Приготовить протеиновый коктейль на завтрак очень просто:

  • в блендер наливаем 250 — 300 мл молока невысокой жирности
  • добавляем две столовые ложки порошка формула 1
  • любимые фрукты
  • включаем блендер и через минутку все готово!

Вместо свежих фруктов и ягод можно добавлять замороженные, просто проследите чтобы они всегда были в вашей морозилке. Так в любое время года Вы можете наслаждаться вкусной сбалансированной едой.

Чтобы сытость сохранялась на более долгое время в коктейль можно добавить Протеиновую смесь Формула 3. В порции Коктейля Формула 1 всего 250 калорий — вкусно, сытно и не калорийно!

Принципы сбалансированного питания нужно знать, чтобы быть бодрым и хорошо себя чувствовать, а видео с Ляйсан Утяшевой — это отличный пример, как правильно начать свое утро!

Хотите завтракать, как Ляйсан Утяшева — напишите мне
Независимый партнер Гербалайф — Оксана Кулинкина

Главная страница



Независимый партнер

Оксана Кулинкина
тел: +7 914 709 29 09
e-mail: Ledi.oksana2014@yandex.ru

Сохраните мою визитку в удобном для себя формате и обращайтесь в любое время.

Визитка независимого дистрибьютора     Визитка независимого дистрибьютора     Визитка независимого дистрибьютора



Рубрика: Полезные советы худеющим, Популярное | Метки:

9 комментариев

  • Светлана — о принципах сбалансированного питания

    Глядя на идеальную фигурку Ляйсан, сразу можно сказать, что она правильно питается. к ее советам стоит прислушаться!

    Ответить
  • Алла — о принципах сбалансированного питания

    Я тоже сторонница сбалансированного питания. Подобные протеиновые коктейли делаю себе три раза в неделю вместо завтрака.

    Ответить
  • Анна — о принципах сбалансированного питания

    Да, не плохо по утрам делать коктейли или, как их еще часто называют, смузи.

    Ответить
  • forourmen — о принципах сбалансированного питания

    Вкусный, полезный и быстрый завтрак — мечта любой женщины!))

    Ответить
  • Лара — о принципах сбалансированного питания

    От завтрака зависит весь день, а уж тем более , если человек занят на работе. Завтрак с продуктами Гербелайф, это еще и вкусно и полезно — всем известно!

    Ответить
  • Tatiana — о принципах сбалансированного питания

    Правильный завтрак основа успешного дня. Поэтому советы очень полезны для всех.

    Ответить
  • Татьяна — о принципах сбалансированного питания

    Мой завтрак — тоже коктейль Гербалайф и это действительно так, что от такой еды энергии хоть отбавляй. :?:

    Ответить
  • Анна — о принципах сбалансированного питания

    Да, Ляйсан выглядит чудесно. Думаю, что она не просто рекламирует продукцию Гербалайф, но и пользуется ею.

    Ответить
  • Татьяна — о принципах сбалансированного питания

    Ляйсан Утяшева такая стройная, и это не удивительно. Ведь она нашла для себя правильное питание. Молодец.

    Ответить
Оставить комментарий
Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

дистрибьютором НЕ являюсь

консультанта не имею

Почему так трудно похудеть ?

Тест по питанию и снижению веса

Опрос посетителей сайта

Как вас зовут (обязательно)

Ваш эл. адрес (обязательно)

Где живёте (обязательно)

Рост и ваш вес

На сколько вы хотите похудеть?

Вы пытались худеть раньше?

Хотите купить пробную программу?

Хотите узнать, как работает программа Гербалайф?

Есть другой вопрос? Задайте

Укажите номер телефона – можем поговорить

Поставьте галочку - защита от спама

Анекдотики

улыбнись

***
Наконец - то поняла почему толстею...Это шампунь - зараза!!! Сегодня прочитала: "Укрепляет и придает объем". С сегодняшнего дня моюсь средством для посуды, на котором написано: "Растворяет жиры, даже самые стойкие".
 scrollToTop