Снижение веса

Отзывы, результаты, истории, продукты для похудения
Оксана Кулинкина

+7 914 709 2909

ledi.oksana2014@ya.ru
WhatsApp    Viber
Независимый партнер Гербалайф
Главная » Популярное » Как приготовить рыбу в фольге

Как приготовить рыбу в фольге

|

Не знаете как приготовить рыбу в фольге? Нет ничего проще! Сейчас как приготовить рыбу в фольгея Вам расскажу один из вариантов: мой муж принес домой хорошую свежую горбушу и сразу встал вопрос, что будем с ней делать:

  • солить
  • жарить
  • или запекать

Решили запечь на костре в фольге. Погодка стоит прекрасная, дома сидеть не хочется, поэтому мангал, костерок, рыбка — в самый раз!

Для запекания нам понадобятся:

  • рыба (горбуша) — 1 шт
  • помидоры — 2-3 шт
  • картошка — 2-3 шт
  • перец сладкий болгарский — 2 шт
  • лук — пару головок
  • масло растительное
  • соль, перец (черный)- по вкусу
  • фольга

Готовим:

Рыбу режем кусками, немного присаливаем

как приготовить рыбу в фольге

Помидоры, перец режем не крупно

как приготовить рыбу в фольге

как приготовить рыбу в фольге

Картошку режем пластами

как приготовить рыбу в фольге

Лук режем как удобно

Фольгу берем в два слоя и делаем из нее конвертики.

  • на дно укладываем картошку, сверху кладем рыбу
  • на рыбу выкладываем нарезанные овощи — перец, помидоры, лук
  • немного перчим
  • на каждую порцию кладем чайную ложечку масла

как приготовить рыбу в фольге

Заворачиваем наши конвертики и кладем их на решетку на мангал

как приготовить рыбу в фольге

В мангале уже должны быть готовые угли

как приготовить рыбу в фольге

Запекаем нашу рыбку в фольге в течении 30 минут.
После этого аккуратно снимаем наши конвертики и разворачиваем.

как приготовить рыбу в фольге

Все готово! Приятного Вам аппетита!!! 

Такое блюдо хорошо подойдет тем, кто снижает свой вес с Гербалайф, кушайте его смело.
У меня на сайте есть рубрика «Рецепты блюд для похудения», можете посмотреть другие варианты приготовления красной рыбки.

Теперь Вы знаете как приготовить рыбу в фольге , пробуйте, это очень вкусно!

Нужна консультация по снижению веса — напишите мне
С уважением Оксана Кулинкина

Пройти тест коррекции веса


Независимый партнер

Оксана Кулинкина
тел: +7 914 709 29 09
e-mail: Ledi.oksana2014@yandex.ru

Сохраните мою визитку в удобном для себя формате и обращайтесь в любое время.

Визитка независимого дистрибьютора     Визитка независимого дистрибьютора     Визитка независимого дистрибьютора



Рубрика: Популярное, Рецепты блюд для похудения | Метки:

14 комментариев

  • Татьяна — как приготовить рыбу в фольге

    Рыбка с овощами и в фольге прямо супер еда! Запекается равномерно. Оксан, мангал у вас шикарный! :roll:

    Ответить
    • Оксана

      Спасибо! В фольге рыбка на углях всегда отлично получается!

      Ответить
      • Татьяна — о том как приготовить рыбу в фольге

        На свежем воздухе поесть такой рыбки никто не откажется. Эх, хорошо летом! :?:

        Ответить
  • Светлана — как приготовить рыбу в фольге

    Очень вкусно рыба в фольге приготовлена, сделаю такую в духовке, спасибо за рецепт!

    Ответить
  • Анна — как приготовить рыбу в фольге

    Это необыкновенно вкусно, запечь рыбу с овощами, да еще и на костре. Давно я ничего не готовила на углях.

    Ответить
  • forourmen — как приготовить рыбу в фольге

    Аж слюнки потекли, по такому принципу можно и речную рыбку готовить, что правда, в ней костей поболее.

    Ответить
  • Лара — как приготовить рыбу в фольге

    Запеченная рыбка на мангале, да еще с овощами — объедение! И что важно, без всякого вреда для фигуры!

    Ответить
  • Незнакомка — как приготовить рыбу в фольге

    Обожаю красную рыбу. Она не только, очень вкусная и к тому же, полезная. Отличная идея, приготовить ее на мангале. Летом, стоит пользовать благами, которые предоставляет, это время года! ;-)

    Ответить
  • Галина — как приготовить рыбу в фольге

    Вот чего никогда не запекала в фольге, так это рыбу. Читаю и думаю, а почему?

    Ответить
  • Галина — как приготовить рыбу в фольге

    Все же рыбу я люблю больше, чем мясо! Спасибо за рецепт!

    Ответить
  • Анна — о том как приготовить рыбу в фольге

    ой, я бы сейчас от так приготовленной рыбки не отказалась. Надо мне купить красную рыбку и приготовить ее по Вашему рецепту.

    Ответить
  • Мария — как приготовить рыбу в фольге

    Срочно нужно на природу!!! Одни только фотки чего стоят… Так захотелось такой рыбки. Рецепт просто замечательный, поделюсь им с друзьями.

    Ответить
  • Светлана — как приготовить рыбу в фольге

    Приготовила вчера рыбку, получилось бесподобно вкусно в фольге. Все просто супер!

    Ответить
  • Анна — как приготовить рыбу в фольге

    Вот и я приготовлю такую рыбку в субботу. Надо опробовать этот рецепт

    Ответить
Оставить комментарий
Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Почему так трудно похудеть ?

Тест по питанию и снижению веса

Опрос посетителей сайта

Как вас зовут (обязательно)

Ваш эл. адрес (обязательно)

Где живёте (обязательно)

Рост и ваш вес

На сколько вы хотите похудеть?

Вы пытались худеть раньше?

Результат был?

Хотите узнать, как работает программа Гербалайф?

Есть другой вопрос? Задайте

Укажите номер телефона – можем поговорить

Поставьте галочку - защита от спама

Анекдотики

улыбнись

***
Наконец - то поняла почему толстею...Это шампунь - зараза!!! Сегодня прочитала: "Укрепляет и придает объем". С сегодняшнего дня моюсь средством для посуды, на котором написано: "Растворяет жиры, даже самые стойкие".
 scrollToTop